May 16, 2019

Salam Semangat! Tahukah Anda, bahwa di diri kita ada yang namanya “center”, atau pusat diri kita. Ini merupakan titik esensi dari siapa diri Anda. Center bukan tempat fisik, melainkan sebuah tempat yang Anda yakini ada di diri Anda. Lalu ada istilah “centering”, yang berarti menenangkan pikiran, emosi, dan pernapasan Anda, sampai ke suatu titik dimana […]